Jak podają pracownicy salonów solaryjnych, przełom września i października to czas, kiedy pojawia się najwięcej klientów. Jedni chcą się opalić, ponieważ w lecie nie mieli na to czasu, inni natomiast chcą przedłużyć opaleniznę, którą uzyskali podczas urlopu. Wiele osób korzysta też z solarium jesienią, ponieważ chce sobie poprawić humor. Gdy na zewnątrz jest szaro i ponuro, wystarczy kilka minut w solarium by dobry nastrój powrócił. Opalanie wpływa bowiem na wytwarzanie endorfin (hormonów szczęścia) i witaminy D3.

 

Oczywiście nie wszyscy mogą korzystać z solarium. Jest wiele powodów, dla których nie każdy może się w ten sposób opalać. 
Przeciwwskazania do opalania w solarium to:
 

- bardzo jasna karnacja (fototyp I - celtycki) - włosy: bardzo jasny blond lub rude, oczy: jasnoniebieskie, przezroczyste bądź w odcieniu zielonym, duża ilość piegów - u osób z taką karnacją już po chwili opalania może dojść do poparzenia; ponadto, nawet jeśli opalałyby się dłużej, i tak nie będą brązowe  
 

- rozległy trądzik młodzieńczy, trądzik różowaty lub opryszczka 
 

- rozszerzone naczynka na twarzy lub innych częściach ciała
 

- liczne znamiona barwnikowe skóry oraz blizny
 

- niezagojone tatuaże 
 

- ciąża i karmienie piersią 
 

- bielactwo
 

- miesiączka 
 

- gorączka i stany zapalne 
 

- przebyta niedawno operacja
 

- choroby układu krążenia, nerek, tarczycy, epilepsja 
 

- aktywne zabiegi kosmetyczne i zabiegi medycyny estetycznej (zwłaszcza te z zastosowaniem retinolu, kwasów owocowych, glikolowych i środków wybielających oraz zabiegi oczyszczające i depilujące) 
 

- codzienne stosowanie kosmetyków i preparatów zawierających retinol, kwasy hydroksylowe (AHA, BHA), szamponu z dziegciem i dziurawca
 

- stosowanie środków fotouczulających (np. niesteroidowe środki przeciwzapalne, przeciwbólowe, m.in. pochodne ibuprofenu, środki przeciwreumatyczne, moczopędne, lekarstwa na serce, antybiotyki z grupy tetracyklin, niektóre leki przeciwalergiczne).

W solarium należy zawsze stosować się do zaleceń personelu, który, w przypadku gdy stan zdrowia klienta budzi zastrzeżenia lub dana osoba nie jest odpowiednio przygotowana do opalania, może odmówić obsługi.

 

Idąc pierwszy raz do solarium, musimy pamiętać, by nie przesadzić z opalaniem. Powinniśmy zacząć od krótkich seansów, by skóra oswoiła się z promieniami UV. Za pierwszym razem nie powinniśmy opalać się dłużej niż 4-5 minut. Później, stopniowo z każdym przyjściem ten czas można wydłużać o 1 minutę.
 

Należy też pamiętać, że opalanie w solarium powinno być dostosowane indywidualnie do każdego. Każdy człowiek jest inny i nie chodzi tu tylko o rodzaj karnacji. Błędne jest myślenie typu: „Mam ciemną karnację, to mogę się długo opalać i nic mi nie będzie”. Na to naprawdę nie ma reguły. Czasem osoba z ciemną karnacją opali się w 5 minut, a inna też z ciemną karnacją, będzie opalała się dłużej, a opalenizna będzie niewielka. 

 

Podczas opalania w solarium nie można stosować kremów przeznaczonych do opalania się na słońcu i odwrotnie - wylegując się na plaży nie możemy smarować się kremem przeznaczonym do solarium. Bezpośrednio przed opalaniem w salonie solaryjnym należy nałożyć na ciało specjalne kosmetyki przeznaczone właśnie do korzystania z nich w solarium. Kosmetyki te nie tylko chronią i pielęgnują skórę, ale też przyspieszają opalanie. Trzeba rozprowadzić je równomiernie na skórze, zwłaszcza w miejscach, które są najbardziej delikatne (twarz, dekolt, piersi). Kosmetyki dobiera się oczywiście zależnie od rodzaju karnacji i stopnia zaawansowania opalenizny. Każdy salon powinien je udostępnić swoim klientom. 

W przypadku niewielkich zmian barwnikowych na skórze, można zabezpieczyć je specjalną ochronną maścią. Powinno być to jednak skonsultowane z lekarzem.  
 

Przed opalaniem w solarium należy usunąć makijaż, oczyścić dokładnie skórę twarzy i dekoltu za pomocą mleczka do demakijażu, a także nie stosować perfum i dezodorantów. 
 

Na oczy natomiast trzeba nałożyć specjalne okulary, które chronią przed promieniami UV i w czasie opalania zamknąć powieki. Jeśli ktoś używa szkieł kontaktowych, to powinien je wyjąć. 

 

Po opalaniu się w solarium przez przynajmniej dwie godziny nie wolno się kąpać. Nie powinno się też od razu wychodzić na zewnątrz, trzeba chwilę ochłonąć, odpocząć i uzupełnić płyny - wypić szklankę wody, by organizm się nie odwodnił. Do pielęgnacji opalonej skóry należy natomiast zastosować specjalne kosmetyki regenerujące, nawilżające i przedłużające opaleniznę. 
 

To, jak długo utrzymuje się opalenizna, zależy już od typu karnacji, podobnie jak w przypadku opalenizny słonecznej. Aby ją utrzymać, wystarczy korzystać z solarium raz na tydzień lub raz na dwa tygodnie. 

Należy też pamiętać, że nie wolno opalać na zmianę w solarium i na słońcu. - Są takie przypadki, że ktoś korzysta regularnie z solarium, a gdy wyjdzie na słońce, dostaje uczulenia lub odwrotnie - mówi pracownica Solarium Studio w Krakowie. - Nie powinno się zatem tych dwóch sposobów opalania stosować na przemian.